【餐桌四害】
■“至乐莫如读书，至要莫如教子”，教育孩子的重要性，在这两句话里就可以想见。做为现代父母，遇到最大的麻烦就是不知道如何面对孩子，教育孩子。其实古人教育孩子，是以“洒扫应对”为入手处的，认为小时候做好小事，长大做大事就放心了。除此之外，古人认为餐桌上也是教子的好地方。学者治中总结得出“餐桌四害”，用以诫子：一曰杀生，二曰浪费，三曰纵酒，四曰吃相不雅；
■“不杀生”是儒释道三家古来的通训，只是说法有些差异。儒家提倡“君子远庖厨”，“见其生，不忍见其死；闻其声，不忍食其肉”。佛教和道教都有“五戒”，是绝对禁止杀生的，他们都提倡吃素。佛教认为，众生在六道中轮回，互为父母子女，因业缘而为人为畜，《大智度论》强调：“诸余罪中，杀业最重，诸功德中，不杀第一”；
■浪费是可耻的，无论古今，不论中外。有个网传故事：到德国旅游用餐，国人佳肴满桌，狼吞虎咽之后剩了半桌没吃完，结账要走时，却遭到邻桌老太的指责，认为浪费了。国人怒曰：“我花钱吃饭买单，剩多少，关你屁事？”而后，穿制服的人来了，问明情况后开出50马克的罚款，说：“需要吃多少，就点多少！你们没有理由浪费！钱是你自己的，但资源是全社会的”；
■国人善饮，据说每年喝白酒就要喝掉几个西湖。因为饮酒而不能自控者，比比皆是，由此引发的身体健康，社会治安，交通事故的危害，更是触目惊心。酒本身没罪，但是酒后易乱性失德，甚至犯下杀盗淫妄的罪过，则全因饮酒而起，所以《弟子规》言：“饮酒醉，最为丑”；
■古人认为，吃相可以看出一个人的人品。作家池莉说：“吃饭的时候，爱惜的东西有两样：一是食物，二是吃相。两样都照见自己生命。生命有高低贵贱之分，你懂爱惜，你才有高贵的可能”；
■有人把手机看成是餐桌的第五害，这很有道理。君不见，在外面吃饭时的一桌子人，竟然是对面不识，全部都在低头摆弄手机；回到家里吃饭，竟然也是机不离手，目中无人，全然不顾年迈的父母，久违的亲情。人活至此，意义何在呢？
